冬季鸡汤怎么煲 山药枸杞鸡汤的烹饪技巧分享


冬季鸡汤怎么煲 山药枸杞鸡汤的烹饪技巧分享

文章插图
1、用料:
草鸡半只、铁棍山药150g、生姜8g、枸杞6g、料酒2g、盐适量 。
2、做法:
(1)鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出 。
【冬季鸡汤怎么煲 山药枸杞鸡汤的烹饪技巧分享】(2)清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色 。
(3)山药去皮洗净切块 。
(4)翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中 。
(5)放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水 。
(6)大火烧开后小火炖煮1小时 。
(7)倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可 。

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