榨油的油菜苗可以吃吗 榨油的油菜苗是否可以吃
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【榨油的油菜苗可以吃吗 榨油的油菜苗是否可以吃】1、可以吃了 ， 油菜苗中胡萝卜素进入人体后 ， 转化为维生素A ， 对于皮肤粗糙、缺水等问题有很好的改善作用 。
2、油菜苗作为一种低脂肪类的蔬菜 ， 其含有的膳食纤维会与胆酸盐或食物中的胆固醇及甘油三酯结合 ， 能够从体内带走这些脂类 ， 所以能够起到降低血脂的功效 。
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