柠檬草是一种具有香味的植物 ， 它的香味与柠檬的清香有些类似 ， 因此我们便把它称为柠檬草 。那么作为一种具有香味的植物 ， 柠檬草都有哪些功效与作用呢？今天小编就来为大家介绍一下 ， 想要了解的朋友们一起来看看吧！
一、柠檬草的功效与作用
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1.首先来说 ， 柠檬草有着健脾健胃的作用功效 ， 能够帮助人体治疗胃部的胀气和疼痛 ， 帮助人体促进食物的消化 ， 能够帮助我们增强食欲 ， 具有很好的健胃助消化的作用 。
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2.根据相关研究表明 ， 柠檬草中含有的某些物质可以帮助我们抗菌抗病毒 ， 可以帮助我们治疗急性肠胃炎以及慢性的腹泻 ， 更重要的是 ， 对于女性朋友们来说 ， 还可以滋润皮肤 ， 具有很好的美容养颜的作用效果 。
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3.柠檬草中维生素C的含量是十分丰富的 ， 它不仅有着美容的作用 ， 还可以帮助我们滋润秀发 ， 有很好的润发黑发的效果 。另外 ， 我们还可以使用柠檬草泡脚 ， 柠檬草不仅可以帮助我们提高身体的免疫能力 ， 预防疾病 ， 还可以治疗脚气等等 。
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4、柠檬草有一股柠檬清凉淡爽的香味 ， 是东南亚料理的一大特色 ， 常见于泰国菜 。
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5、柠檬草可调节油脂分泌 ， 有益于油性肤质和发质 ， 可加入水中清洁皮肤 ， 促进血液循环 。如果脸油了就喝柠檬草 。
二、柠檬草的食用禁忌
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【柠檬草的功效与作用介绍，脸油了就喝柠檬草】虽然说柠檬草有着诸多的作用功效 ， 不过还是有一定的使用禁忌的 。对于正在怀孕中的妇女来说 ， 便就不要去使用柠檬草了 ， 否则可能会影响到胎儿的正常发育 ， 对于自身来说也有一定的影响 。
综述
以上就是小编为大家介绍的有关于柠檬草的相关内容 。在日常生活中如果我们适量饮用柠檬草所泡的花茶对于人体健康还是有着很好的调理作用 ， 不过早记得适量饮用哦！在家中种植一盆柠檬草 ， 既能美化环境又能药用和食用何乐而不为呢 。
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