香煎三文鱼腩的做法 如何做香煎三文鱼腩
文章插图
【香煎三文鱼腩的做法 如何做香煎三文鱼腩】1、食材:三文鱼腩250克、盐适量、油一茶匙 。
2、鱼腩切片不要太薄哦,切完了用适量盐轻轻的腌一小会 。
3、把腌好的三文鱼腩放到平底锅用慢火煎,鱼腩就会出油了 。
4、煎至一面变金黄了就反面再煎,记住火不要大 。
5、煎至里面金黄就可以上碟了哦,香喷喷的干煎三文鱼腩就轻松搞定 。
推荐阅读
- 如何挑选三文鱼
- 三文鱼减肥期间可以吃吗 三文鱼的热量高不高
- 女性吃这些水果能吃掉大肚腩
- 狗可以吃三文鱼吗
- 日本美食介绍
- 小运动让男人告别小肚腩
- 优质三文鱼的挑选方法
- 如何挑选牛腩
- 番茄炖牛腩的做法
- 三文鱼的营养价值-三文鱼的适用人群