男人生理期是什么?男人“生理期”要做什么

众所周知,大部分女人都会受到每个月生理期的困扰 。身体的不适,导致了其情绪上的波动,就乱发脾气了 。所以,当女人无缘无故发脾气的时候,男人总会说她生理期又到了 。
不知道你是否知道,其实男人也是有生理期的 。所以,在毫无缘由的情况之下,男人突然对自己漠不关心,不理不睬的话,不要以为男人在外面有了其他的女人,因为很有可能是他的生理期到了 。
男人也有生理期,生理期一来,比诗人的灵魂还烦人,比饭后杯盘狼藉还难收拾 。对他们来说,每隔一定的时间,总会有那么几天出现情绪上的波动,乃至身体上的不舒服,医学专家称之为男性的“低潮”现象,有些医生戏称其为男性“生理期” 。这实际上是一种生物节律变化,是激素水平变化的结果 。只不过有的人节律明显,有的人不明显 。看看男人生理期来了都有些什么样的表现 。
1、坐立不安
男人生理期来的时候,会表现出坐立不安 。你问他发生了什么事,他说他不想说话,就一直让你摸不着头脑 。
坐立不安是男人内心焦躁的表现,他也不知道自己为了什么而烦躁,可就是控制不了自己 。
2、不知道自己要做什么
有那么一段时间,男人不知道自己究竟要做什么,不知道自己的所需 。他总是坐着看书,但总把书翻来翻去;或者看电视,却把电视台调来调去,总找不到想看的东西 。外出吃饭或购物的时候,平时很有主见的他也显得拿不定主意,让你自己去挑 。
生理期间的男人,不了解自己,更难以了解别人,所以不要让他拿主意了,让他消停一会吧 。
3、冷漠
他突然变得冷淡,甚至冷漠,见了你不主动说话 。当你试图接近他时,他感到不习惯,还会给你不好的脸色看,认为你影响了他 。
平时主动殷勤的他不见了,变得冷漠无情,好像看不见你了 。让他自己安静一下吧,不要打扰着他,生理期会过去的 。
4、言语不清
你只要仔细一点便能发现,有一段时间,男人说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清,甚至可能伴有口吃 。不要以为他受了什么打击变傻了,其实那只是最平常不过的生理期而已 。
男人生理期的时候,神经会莫名变得紧绷,话语就在会紧张的情境之下变化了,可千万不要认为他做了什么对不起你的事 。
5、发怒
平时的他细心呵护着你,不让你受半点委屈,不让你掉半滴眼泪 。可是,他变了,他时不时地发火,或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡 。那欢快的笑脸再也难以出现在他的脸上,整天都是愁眉莫展 。
男人生理期的时候心中会有浇不尽的火,一点鸡毛蒜皮的小事就能成为导火索,点燃它心中的熊熊大火,怒发冲冠 。
6、抽闷烟
男人总把抽烟和喝酒看作为消愁的最佳良药 。当心里不痛快的时候,他们要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩乐,要么自己一个人独自抽闷烟,而且时不时长长地喘粗气 。
他希望尽快走出生理期的低谷,尽快恢复乐观的自我,可是他还没应付得来,所以他抽闷烟自己想方设法 。
当男人来生理期时,该怎么办?
1、让男性自由一下,争取自己恢复过来 。
2、在这段时期,许多男性都会伴有身体方面的病痛 。为了尽快结束“生理期”应该适当使用药物治疗 。
3、结交知心的男性朋友,男人与男人之间的相互支持和帮助男人的生理周期,对于结束“生理期”有莫大帮助 。
【男人生理期是什么?男人“生理期”要做什么】4、作为男人,本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方式女性生理周期,调节自己 。必须尽量避免因自己的过错而伤害别人,哪怕这种伤害是无意的 。
5、参加平时爱好的活动女性生理周期表,通过锻炼可以使身体内激素分泌恢复,使大脑中兴奋性神经递质适当增加,从而尽快进入正常状态 。
6、如果在“生理期”里这种情绪比较严重生理周期计算,自己难以调整过来,必须找心理医生去咨询女性生理周期计算,调整 。

    推荐阅读