椰子虽然是一年四季都能开花，但只有在高温环境下果实才能成熟，因此是在夏季成熟上市 。但也要看所在的地区，例如若是在海南地区，四季都能吃到，但口感最好的还是夏季 。那么椰子到底是属于水果还是坚果 。
文章插图
1、椰子虽然外壳坚硬，但属于水果；椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。
2、椰汁清凉甘甜，椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果 。在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富 。
3、椰肉可榨油、生食、作菜，也可制成椰奶、椰蓉、椰丝、椰子酱罐头和椰子糖、饼干，椰子水可作清凉饮料，椰纤维可制毛刷、地毯、缆绳等，椰壳可制成各种工艺品 。
【椰子到底是属于水果还是坚果】以上的就是关于椰子到底是属于水果还是坚果的内容介绍了 。
推荐阅读
- 海尔小统帅和小神童哪个好
- 泰国的旧称是什么
- st长油什么时候摘帽
- 亚实性肺结节是什么意思
- 废纸是什么垃圾分类
- 日k线怎么看
- 涓涓不壅是什么意思
- 汽车时间不准的原因是什么
- 2020年一妻多夫制是真的吗
- 快递分拣员都做什么