备孕路上 ， 有不少人久久怀不上孩子 。想要提高受孕率 ， 还是有一些办法的 。比如算排卵期 。那么排卵期前后哪天受孕率高？一起来看看吧 。
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在备孕的时候 ， 很多夫妻都会在排卵期频繁同房 ， 但对于排卵期到底哪天同房受孕率比较高总是存在疑问 ， 其实 ， 比起排卵当天 ， 排卵前一天相对好孕！
这是因为：
精子要从阴道出发 ， 经过漫长的征途才能到达输卵管 ， 而这个过程是需要时间的！
【排卵期前后哪天受孕率高】 据了解 ， 即便是强壮的精子 ， 一分钟也只能游动4毫米左右 ， 那么跑完整个输卵管需要45分钟 ， 如果不够强壮的话 ， 跑足3天也是很有可能的 。通常来说 ， 精子是可以存活48-72小时的 ， 而卵子却只能存活12-24小时 。这样一来 ， 如果在排卵日当天同房 ， 有可能会出现这种情况：——精子还没跑到目的地 ， 卵子就要“阵亡”了……
所以 ， 让我们划一下重点：哪一天同房怀孕几率相对较高？
排除精子和卵子各自的情况 ， 一般而言 ， 从高到低的顺序应当是：排卵前一天＞排卵当天＞排卵后一天 。
如何准确的找到排卵前一天呢？
首先 ， 要确定排卵日！这里介绍几个推测排卵期的常见方法：
1、基础体温测量
每天早晨醒后 ， 不起床 ， 将体温计放在舌头开始测量 。通常 ， 在排卵以前体温在36.5左右 。排卵时体温稍下降 。排卵后就上升到37度左右 ， 平均上升0.5度左右 ， 一直持续到下次月经来潮才会恢复 。连续测量三个月经周期 ， 就能够推测出较准确的排卵日期 。
2、尿排卵试纸
建议测试时间为15：00-20：00 ， 这一时段比较有效 ， 最好是在月经干净后的第3天开始每天测量 ， 一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深 ， 就说明将在24-48小时内排卵 。
3、计算排卵日
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 。如果月经规律 ， 可按照这个方法来计划行房时间 。但有时候也不太可靠 ， 因为排卵期还是有个体差异的 。
4、阴道B超监测
这个是最准确的方法 ， 阴道B超监测不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡 ， 还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等 ， 甚至能直接观察到是哪侧卵巢排卵 。
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