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一岁宝宝能吃红毛丹吗 3岁宝宝能吃甘蔗吗

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甘蔗味道甘甜 ， 不少大人小孩都喜欢吃 。那么多大的孩子可以吃甘蔗呢 ， 3岁宝宝能吃甘蔗吗？食用甘蔗的注意事项有哪些？下面我们就一起来了解一下关于甘蔗的这些问题的答案吧 。
3岁宝宝能吃甘蔗吗
3岁宝宝能吃甘蔗的 ， 给宝宝吃用甘蔗对幼牙会有影响 ， 因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃 ， 3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点 。
但给宝宝食用甘蔗时应谨慎 ， 宝宝吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等 ， 会用力过猛 ， 会使牙床组织受到一定的损害 ， 还会使牙齿向经常用力的方向生长 ， 牙齿容易会长得歪歪扭扭 。同时 ， 甘蔗含糖分很高 ， 如果晚上睡前吃了又不刷牙 ， 糖分经过细菌发酵变成酸类物质 ， 会慢慢酿成龋齿 ， 对牙齿的健康造成很大的威胁 。
甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质 ， 而且甘蔗中还有充足的葫萝卜素 ， 能够满足宝宝的需要 ， 但是宝宝吃用过量的甘蔗 ， 还是对身体带来一定的影响 ， 宝宝一定要慎吃甘蔗 。
1、宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高 ， 引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿 ， 严重时还可能引起菌血症 。宝宝体内糖分过量 ， 会使宝宝体质呈现酸性 ， 降低身体免疫功能 ， 诱发感冒或皮肤感染 ， 因此 ， 宝宝吃甘蔗每天最好不要超过50克 。
2、吃甘蔗要等宝宝会吐渣滓 ， 宝宝如果不会注意吐渣滓 ， 吃甘蔗时很容易会呛到喉咙 ， 容易发生窒息的意外 。
食用甘蔗的注意事项
甘蔗含有许多人体所需的营养物质 ， 特别是其铁含量高达1.3毫克/100克 ， 在各种水果中雄踞冠军 ， 有“补血果”的美称 。生饮甘蔗汁能清热、助消化 ， 口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧者皆可饮用 。
甘蔗汁加热后饮用 ， 能益脾胃 。若是把甘蔗烤一烤再吃 ， 不但更甜 ， 而且润喉效果更佳 ， 是保护嗓子的食疗佳品 。此外 ， 甘蔗还是口腔清洁工 ， 咀嚼甘蔗 ， 能提高牙齿的自洁和抗龋能力 ， 锻炼面部肌肉 。有口臭或口腔发炎的人 ， 含漱甘蔗汁后吞下 ， 有助于清除异味、缓解疼痛 。
甘蔗外皮颜色不同 ， 食疗功效也有所差别 。皮色青黄的甘蔗 ， 有清热之效 ， 尤其擅长解肺热和肠胃热 ， 但脾胃虚寒、胃腹寒痛者不宜食用 。皮色深紫近黑的甘蔗 ， 性质温和滋补 ， 能充饥、止咳、健胃 ， 补充体力 ， 但喉痛热盛者不要吃 。此外 ， 甘蔗糖分高 ， 糖尿病患者、代谢异常及血脂高的人 ， 要谨慎食用 。
一岁宝宝能吃红毛丹吗？一岁宝宝是可以适量吃一些红毛丹的 ， 因为红毛丹富含许多宝宝成长所需的营养元素 。但是由于红毛丹是热带水果 ， 性温热 ， 因此宝宝不适合多吃 。另外 ， 一些胃热的人也应该少吃 。
一岁宝宝能吃红毛丹吗
一岁宝宝能吃红毛丹吗？红毛丹味道有荔枝和葡萄的风味 ， 酸甜可口 ， 同时又富含的大量的营养物质 ， 包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等 ， 食用红毛丹对于人体是非常有益的营养补充 。宝宝是可以吃 ， 但不能吃多 。红毛丹属于热带水果 ， 性温热 ， 如果吃太多 ， 或常吃 ， 阴虚火旺的体质 ， 容易上火 。因此 ， 一定要根据宝宝的体质以及宝宝的月份来选择吃货不吃 ， 如果宝宝平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果 。如果平时内热 ， 容易上火 ， 就应该少吃 。
红毛丹 ， 因为外形酷似长毛的荔枝 ， 味道也与荔枝相似 ， 故又名毛荔枝 ， 也叫韶子、红毛果、红毛胆、毛龙眼 ， 学名Nephelium lappaceum L 。红毛丹被誉为“热带水果之王” ， 原产于马来群岛 ， 可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等 。品种特性:外果皮鲜红带黄色 ， 表面带龟甲裂纹 ， 凸起部分细长如软刺 ， 先端弯曲为钩状 ， 鲜红色 ， 果肉(即假种皮)透明多汁 ， 内含扁卵形种子一粒 。营养成分:红毛丹外观美 ， 营养丰富 ， 除核外都可以吃 ， 富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素 ， 主要品种可食部分占41%-47.3%  ， 味甜至酸甜 ， 带荔枝或葡萄风味 ， 可口怡人 。
红毛丹可以怎么吃
红毛丹鲜甜脆爽 ， 营养丰富 ， 对于孕妇来说是一种不错的水果 。红毛丹中含有大量的维生素C等营养物质 ， 进而能够促进皮肤细胞的生长 ， 使肌肤越来越滋润、越来越有弹性 。这种增强皮肤张力、消除皱纹的功效 ， 对妊娠纹也会有改善作用 。下面 ， 小编给大家介绍一下红毛丹的正确吃法 。
1、鲜食
红毛丹又叫毛荔枝 ， 因为外形就像长毛的荔枝 。它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候 ， 只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤 ， 白色透明的果肉就露出来了 ， 但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬 ， 不可以心急大力 ， 否则很容易就会核散膜碎 ， 膜肉相连了 。
2、茶饮
把红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮 ， 可改善口团炎与腹泻 。红毛丹植株的树根 ， 洗净加水熬煮当日常饮料 ， 能降火解热；其树皮水煮当茶饮 ， 对舌头炎症具有显著的功效 。
3、制蜜饯、果酱、果冻和酿酒 。
注意：红毛丹要即买即食 ， 不宜久藏 ， 在常温下经3天即变色生斑 。若量多过剩时 ， 可密封于塑胶袋中 ， 放冰箱冷藏 ， 约可保鲜l0天左右 。
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