糖尿病能吃雪莲果吗 这里有专业的回答
文章插图
1、糖尿病的患者可以吃雪莲果，雪莲果含有丰富的维生素，并且糖度也不是太高，患者可以适量的服用，但是每天所食用的雪莲果的量，最好不要超过一个 。对于糖尿病的患者来说，饮食应该以谷类为主要的食物 。
【糖尿病能吃雪莲果吗 这里有专业的回答】2、最好选用以吸收比较慢的多糖类主食，比如说燕麦，其次可以补充甜度比较低的水果，比如说，柚子，青苹果等，也可以吃一些根茎类的植物，比如说土豆和一些富含膳食纤维的蔬菜，平时要鼓励患者多吃粗粮 。在这个基础上，如果血糖控制在正常的范围，可以适量的饮用糖类的食物，也可以喝咖啡，但是果汁以及蜂蜜或者是含糖饮料，要尽量限制 。
推荐阅读
- 哪些人不宜吃雪莲果 这几类人不能吃
- 怀孕的人能吃雪莲果吗 来看看医生的建议了
- 怎么样存放雪莲果 这个方法你学会了吗
- 吃雪莲果有什么禁忌 这些人千万不能吃
- 雪莲果怎么减肥 医生是建议这么吃的
- 女人吃雪莲有什么好处 好处竟然这么多
- 雪莲不适合什么人吃 这几类人要杜绝
- 来月经可以吃雪莲果吗 雪莲果有什么好处
- 黑木耳泡十二个小时还能吃吗
- 3岁宝宝能吃夏威夷果吗 十一个月宝宝能吃火龙果吗