女性不同类型脱发的食疗方法
女性脱发也是一种常见的疾病,和很多的因素有关系,比如说环境,比如说内分泌,比如说激素等等 。那么女性对于不同的类型的脱发应该如何去调理呢,下面的这些食疗的方法可以有调理的作用 。
1、首乌猪脑汤:
肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!
材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个 。
做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发 。
提醒:这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!
2、龙眼人参炖瘦肉:
材料:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克 。
做法:猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用 。
提醒:适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用 。
3、枸杞黑芝麻粥:
材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克 。
做法:以上三味共煮粥 。
具有补肝肾、益气血功效 。适用于头发早白、脱发等患者 。
提醒:这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案,还同时是白发吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆炖羊肉:
材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量 。
做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用 。
提醒:适于妇女产后脱发 。
关于女性脱发的一些食疗保健的方法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中我们不难看出的是对于不同的脱发类型,大家可以试试这些方法的,可以有预防脱发的效果,赶紧试试吧
【女性不同类型脱发的食疗方法】
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