酒后喝酸奶可以解酒吗酸奶真的这么有效吗？

酒后喝酸奶可以解酒吗可以
酸奶是有一定解酒效果的，这是因为酸奶里面含有乳酸菌，他可以降低酶的活性，从而达到醒酒的效果，所以酒后来一杯酸奶是很好的。

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2食物解酒法1.蛋清解酒法
醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
2.牛奶解酒法
醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
3.绿豆解酒法
取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
4.生姜解酒法
酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
5.桔汁解酒法
酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。
6.甘蔗汁解酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

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3酒后注意事项1.酒后不要服药
酒后不能服药，药物和酒精混合后会产生协同作用，会导致药物加重吸收或是延缓吸收，甚至会导致严重的副作用。
2.不要立刻洗澡
饮酒后人体血管扩张，血流动速度加快，心脏跳动加快，洗澡会加剧这些症状。
3.不要性生活
酒后血管流量较快，使血管处在充血状态，此时性生活会减弱性激素使前列腺炎的发生。
4.不吃刺激性的食物
刺激性食物促使人的精神状态更加兴奋，加重身体负担。肝内脏接受刺激加快对酒的吸收，形成胃部疾病的发生。