文章插图
1、材料：秋葵适量 。
2、将秋葵洗净待开水烧开放入，之后加入一勺盐和一勺色拉油，沸腾之后再煮3分钟 。
3、捞出之后放入冰箱进行冰镇，用来保持爽脆的口感 。
【秋葵怎么炒着吃好吃，秋葵怎么炒着吃最好吃】4、将少量的食用油、适量的芝麻油、生抽酱油、蚝油放入锅中开火煮到食材冒泡即可关火，炒好后淋在切段的秋葵上即可食用了 。
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