干桂圆一天吃多少合适
【干桂圆一天吃多少合适】干桂圆一天吃10-20粒左右 ， 干桂圆和桂圆都不能多吃 ， 不过由于干桂圆晒干之后体积变得比较小 ， 所以大感觉吃了10粒干桂圆也相当于吃了2-3粒桂圆 ， 因此开始肆无忌惮的大吃特吃干桂圆 ， 这样是不行的 ， 当然偶尔一次吃10粒或以上干桂圆或许没有什么问题 ， 又或者不会那么表现出上火的症状 ， 但是防患于未然 ， 不想脸上长痘痘还是少吃为妙 。
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