文章插图
1、主料：软浆叶 (400克)
2、辅料：蒜瓣 (适量)
3、做法：取三到4个蒜瓣 ， 拍碎、去皮切成蒜茸 。
4、软浆叶清洗干净 ， 沥去多余的水份 ， 摘成一叶一杆的大小 。
5、起锅烧热适量油 ， 倒入摘好的木耳菜 。
6、大火快速翻炒10来秒 。
7、待木耳菜开始变柔软的时候 ， 调入1茶勺的盐翻炒均匀 。
【软浆叶的做法 软浆叶怎么炒】8、放入蒜茸 。继续翻炒约10来秒即可出锅 。
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