洗澡注要是洗掉身上的脏东西，但是在寒冷的冬天洗个热水澡还可以保暖，有人男人洗澡还可以提高男性的性能力，这是真的吗？一起来看看吧！
洗澡不仅能清洁皮肤，有助于调节皮肤温度、改善睡眠、放松肌腱、激活血液循环，还可以提高新陈代谢速度 。另外，这4种沐浴方式也可以提高男性的性行为 。一起来看看吧~
文章插图
1、温水冲洗腹股沟
用温水冲洗大腿根部的腹股沟区域，能提高性能力 。因为输送到睾丸的血液必须经过腹股沟区域，这也是神经输入最重要的部分 。当腹股沟区有足够的血液循环，才能维持男性最基本的性能力 。
通过淋浴可刺激腹股沟，还可用手进行按摩，增强其性功能 。另外，用手从上到下按摩腹股沟，可增强保护功能 。
2、冲洗阴茎根部
用温水冲洗阴茎根部，既能增强局部血液循环，又能缓解疲劳期，帮助阴茎勃起 。通过淋浴，可以更好地刺激和加热局部穴位 。下腹有许多穴位，如气海穴位和关元穴位，也可以缓解阴茎疲劳 。
【男性洗澡可以提高性能力吗？】
3、巧妙运用莲蓬
在入浴时，如能应用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，关于恢复睾丸的“能量”也有很好的作用 。由于，阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经都相当疲倦，且勃起光阴越长则疲倦越严重 。
而温水刺激则可使血液循环加快，能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲倦 。并且，以淋浴与全身泡在澡盆里不同，淋浴能对部分的穴位发作集中加热的刺激结果 。当然，淋浴的水压较强为好 。
4、冷热交替淋浴
选择冷热水交替淋浴可提高男性的性能力 。若每日能坚持冷热水交替浴，可使男性中年后精神充分、性功能加强、疲倦感轻 。
虽然洗澡看似很简单，但冬天洗澡时水温不宜过高，时间要控制好，否则会给身体带来一定的压力，造成身体疲劳的情况，甚至对男性的性功能造成一定的损害 。
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