茴香有助于人体肌肉得到放松 ， 它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用 ， 从而减轻女性的痛经症状 。一项研究成果表明：月经开始时 ， 每天服用4次 ， 每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊 ， 连续服用3天 ， 能减轻经痛 。
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茴香功效胜补药-茴香的药用价值
【茴香功效胜补药-茴香的药用价值】 茴香的功效：
茴香开胃进食 ， 理气散寒 ， 有助阳道 。主治：中焦有寒 ， 食欲减退 ， 恶心呕吐 ， 腹部冷痛；疝气疼痛 ， 睾丸肿痛；脾胃气滞 ， 脘腹胀满作痛 。
茴香能解毒、减轻经痛 ， 与增进食欲、补肾、祛痰止咳 ， 因此可用于腹痛与排水功能上；还可散寒止痛、治疗胃寒、腹痛及胃绞痛 ， 对消化系统良好；也可理气止痛、调中下气 。茴香茶也能用于止呕 ， 治疗消化不良、口臭、消除肠气、胀气 ， 也可改善肠绞痛、治疗便秘 ， 并能利尿、排毒 ， 被当成减重良药 。又其可增加授乳妇女乳汁分泌 ， 故也有丰胸良效 。
茴香不仅能用来烹饪 ， 它还具有药用价值 ， 富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营养物质 。作为一种补充和替代医学疗法 ， 茴香可以用来治疗多种疾病 。美国近日归纳了茴香的6种健康功效：
防止骨质疏松 。
一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生 。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量 ， 从而对骨骼起到了保护效应 。
减少肥胖症 。
食用茴香有助于抑制食欲 ， 因为茴香是膳食纤维的一种良好来源 ， 它能让人产生饱腹感 。一项研究成果显示：它能提高新陈代谢速度 ， 控制暴饮暴食；溶解沉积在血液中的脂肪；作为一种天然的利尿剂减少水潴留 ， 从而避免了体重增加 。
减轻经期痛 。
茴香有助于人体肌肉得到放松 ， 它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用 ， 从而减轻女性的痛经症状 。一项研究成果表明：月经开始时 ， 每天服用4次 ， 每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊 ， 连续服用3天 ， 能减轻经痛 。
抗衰老 。
茴香是B族维生素的优质来源 ， 这有助于保持皮肤健康 ， 促进胶原蛋白的合成 ， 以保持皮肤细腻紧致 。
预防癌症 。
茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素被称为茴香脑 ， 这种化学物质能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用 。
缓解胃胀气 。
茴香可以作为一种驱风剂 ， 排出胃肠道中的气体 ， 从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状 。
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