瞌睡多总是犯困是什么原因
【瞌睡多总是犯困是什么原因】
瞌睡多总犯困常见于休息不好 ， 如长期工作学习压力过大 ， 精神紧张导致睡眠障碍 ， 夜间多梦易醒或入睡困难 ， 导致白天经常犯困想睡觉 。严重时会导致神经衰弱、焦虑、抑郁 。
建议改善不良的生活习惯 ， 规律作息时间 ， 必要时到睡眠门诊就诊 。严重时可以服用营养神经 ， 改善睡眠的药物进行调理 。
高脂血症 ， 糖尿病的患者 ， 由于血液粘稠度的过大 ， 血流不畅 ， 脑细胞缺血缺氧 ， 也会出现类似的情况 。
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