产后如何恢复肚子
【产后如何恢复肚子】
怀孕时，腹壁被子宫撑开，产后，子宫自行收缩至原状态，而腹壁却无法迅速复原，脂肪组织便趁隙进驻腹中，此时，单纯靠运动是不够的，需要利用收腹带的紧缩功能，帮助腹部肌肉快速复原，并赶走囤积的脂肪 。产后使用收腹带2-3周后，已能适应紧缚感，这时，可以改穿产后塑身用束裤，来重塑完美的腰部曲线 。
推荐阅读
- 如何做好保密工作
- 如何提高卵子质量，改善卵巢早衰?
- 如何挑选黑松露
- 如何防治梅花钻心虫
- 如何挑选神秘果
- 如何调香菜猪肉馅
- 如何挑选白附子
- 如何给宝宝补锌服用补锌剂
- 如何提高怀双胞胎的几率
- 马犬如何训练