不知道你们有没有这样的一种习惯，那就是拿陈皮泡水喝 。这其中的陈皮作为一种养生保健功效非常好的中药材，物美价廉，来源简单易的，因此深受大家欢迎，用它泡成的陈皮水更是百喝不腻 。那么问题来了，陈皮泡水能长期喝吗？有没有关系呢？一起来了解！
【陈皮泡水可不可以长期喝】
文章插图
1、陈皮是一种十分常见的一种中草药，对于人体有很好的治病养生的功效，尤其是一些人喜欢引用陈皮茶 。民间也常用作调味品 。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效 。但是在这里要提醒，陈皮性温和，虽然没有什么明显的副作用，但是经常和陈皮泡水会导致上火的，不仅没有去火功能，而且不能长期喝，要注意 。
2、所以说陈皮泡水不能任性喝个不停，陈皮泡水喝的方式非常多，可以单独泡水喝，也可以跟其它养生中药材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，有这些东西搭配，效果会更加好！
以上的就是关于陈皮泡水可不可以长期喝的内容介绍了 。
推荐阅读
- 枸杞子泡水喝有什么害处
- 蒲公英和大枣能一起泡水喝吗
- 黄芪泡水晚上喝多了有什么影响
- 什么人不建议晚上喝黄芪泡水
- 干柠檬泡水喝能减肥吗
- 黄芪泡水晚上可以喝吗
- 黄芪泡水喝能减肥吗
- 什么类型的肥胖喝黄芪泡水减肥
- 可以长期喝黄芪泡水减肥吗
- 蒲公英泡水喝好吗？蒲公英泡水喝的功效