女性备孕期需要了解什么？排卵的症状有哪些？女性在排卵期是什么感觉？对于每个女性来说 ， 知道自己的排卵期是非常重要的 。正如每个女人的月经周期不同 ， 排卵也不同 。
通过学习识别排卵的迹象 ， 可以提高怀孕的几率 。即使你现在不想怀孕 ， 更好地了解排卵体征也可以让你更清楚地了解月经周期 ， 并帮助发现排卵异常症状 。
排卵前和排卵期间 ， 荷尔蒙的变化会影响整个身体 。每个女性都会经历排卵的各种症状包括情绪低落或头痛 ， 但如果有些女性没有注意到排卵症状 ， 也不用担心 。这并不意味着没有排卵 。事实上 ， 大多数女性对此是一无所知的 。学会识别下面列出的排卵期的常见症状 ， 它可以帮助你预测排卵期 。
【女性在排卵期是什么感觉】 排卵的症状有哪些
1、宫颈粘液的变化
当接近排卵期时 ， 女性的身体会产生更多的雌激素 ， 导致宫颈粘液变得有弹性和透明 ， 就像蛋清一样 ， 这可以帮助精子游向排卵期释放的卵子 。大多数女性的宫颈粘液会发生变化 ， 宫颈粘液的量以及它的外观和感觉因人而异 。如果宫颈粘液很粘 ， 很有弹性 ， 或者很湿很滑 ， 这是女性处于生育阶段的一个好迹象 。
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2、 嗅觉增强
对一些女性来说 ， 在正常月经周期的后半段 ， 嗅觉更加灵敏可能是排卵的一个信号 。在这个生育窗口 ， 女性的身体更容易被雄性信息素吸引 。
3、胸部疼痛或压痛
女性胸部敏感、压痛或疼痛可能是排卵的另一种迹象 ， 这是由于排卵前后荷尔蒙迅速进入你的身体造成的 。
4、轻微盆腔或下腹疼痛
一些女性确实能感觉到排卵 ， 通常是轻微的下腹疼痛 ， 可能是一侧 ， 也可能是另一侧 ， 每次不是同一侧 。这种疼痛可以持续几分钟到几个小时 。有的女性可能还会经历轻微的出血、分泌物排泄 ， 也有女性出现恶心 ， 不过通常是短暂的 ， 因此没有必要担心排卵疼痛 。但如果排卵疼痛是持续或严重的 ， 需要医生排除情况 ， 比如子宫内膜异位症或卵巢囊肿 。建议每个月监测和记录排卵症状 ， 以了解什么样的疼痛是正常的 ， 这样女性就可以更容易地发现任何排卵异常的迹象和症状 。
5、分泌物增多
排卵期间少量的褐色分泌物或斑点是正常的 ， 当被保护发育中的卵母细胞的卵泡成熟、生长然后破裂 ， 导致少量出血时 ， 就会出现这种排卵症状 。随着血液变老 ， 它会变成棕色 ， 这就是为什么分泌物可能从红色到深褐色的原因 。这不是一个值得担心的原因 ， 除非斑点持续存在 ， 在这种情况下 ， 你应该去看医生检查感染的迹象和异位妊娠的可能性 。
6、宫颈的变化
在排卵期 ， 女性的子宫颈可能会变得更柔软 ， 更开放 。但是要想感受到这种变化通常比上面提到的其他症状要困难 。在许多有规律月经周期的女性中 ， 排卵期间子宫颈会比较柔软 ， 但排卵后会感觉比较硬 。产科医生可以用窥镜检查宫颈变化 。
7、基础体温监测
在月经周期开始时 ， 基本体温保持相当稳定 ， 平均在36.22到36.44度之间 。当你接近排卵期时 ， 你的基础体温会有轻微的下降 ， 然后会急剧上升 ， 通常在排卵后上升0.4到1.0度之间 。在每天早晨醒来的时候 ， 用专为基础体温设计的数字体温计测量体温 。坚持几个月后 ， 这些信息会让女性很好地了解自己通常什么时候排卵 。这些就是女性排卵的一些迹象和症状 ， 希望对所有的女性 ， 尤其是备孕中的女性有所帮助。但是 ， 知道自己是否排卵的前提是要对自己细心 ， 耐心的观察和体验 。
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