一招打败情绪引起的月经不调 。激素也会引起情绪的波动,还会造成水肿 。中医认为的情绪病,肝藏血,如果过度的调动肝脏蕴藏的血液,肝就会因为过度劳动而产生“火” 。
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西医对于月经不调的疗法大多数都是使用激素 。
【情绪引起的月经不调怎么办】 使用激素治疗月经不调也会影响受孕 。
中医认为若是情绪不佳,休息不好,容易生气,其实是因为过度烧肝火引起的 。
高肾上腺素的状态其实就是调动肝血的状态,正如蔡老师说的,肾上腺素让心跳加快,血液循环加快,人精神百倍 。
多余的精力从哪儿来,从肝脏释放自己储存的能量而来,西医和中医的理论是互相印证的 。
肝脏同时还主疏导,我们常说气到一口气上不来,就是因为肝脏的疏导能力受阻造成气滞 。
一旦气滞就会造成某些部分血管供氧不足,造成这个部分血液循环受阻,出现血瘀 。
血瘀可能会出现在各种部分,出现在胃,就会有压力性胃痛,出现在肋骨,就会出现胸痛,出现在肠道就会便秘 。
如果出现在子宫,就会导致月经不来 。
如果你发现自己月经推迟,但是月经要来的症状出现了,同时自己的脾气变的不好,说明你已经出现了肝郁气滞引发的血瘀的情况了 。
管用的招数
蔡老师从来都是提出问题就要解决问题的 。
其实应急的泻肝火很容易:
拿类似带橡皮头的铅笔那样的工具,用软头的一面按压太冲穴:
这个穴位在第一和第二跟脚趾骨头交接处,也叫消气穴 。
可以帮助你泄肝火,立竿见影,但是按压一定要用力哦,要感觉到疼痛为宜 。
要催来月经除了消气还要活血,揉按的穴位除了太冲,还可以再加上血海:
血海的位置在大腿内侧,肌肉鼓出来的地方,按压起来会比其他地方要感觉更酸痛 。
这里是经血瘀滞的地方,揉按可以化瘀,配合太冲,可以让月经尽快到达 。
中医是非常博大精深的,它认为人体藏着许多的药 。
在不远的过去,每个家庭多少都有一个略通中医的人,可以解决一些日常的头疼脑热问题 。
而现在都依赖西医的诊疗,将原本可以用物理方法解决的问题,用三分毒的药物来攻克 。
希望童鞋们记住消气穴,时常按揉,让月经准准的来,排卵才能准准的来哟!
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