如何挤奶

【如何挤奶】
乳汁不及时排空的话,不仅会影响泌乳量,还会导致乳腺管阻塞,引发乳腺炎 。所以需要及时排空乳汁,可以用手挤或用吸奶器吸 。
无论采取哪种方式,需要每间隔3小时挤或吸一次奶 。
关于正确的挤奶方式,做如下介绍:首先要洗净双手,用温水清洁乳头,用毛巾热敷乳房,按摩和轻拍乳房,选取舒适的姿势坐好 。将容器对准乳头,拇指和其他手指呈“C”型,分别在12点和6点的位置,之后在10点和4点的位置,如此变换角度,由乳腺根部向乳头方向轻轻挤压,以便清空乳房中的全部乳汁 。乳汁从喷射状变为滴状,挤奶就算完成了 。两个乳房轮流进行 。结束后取少量乳汁涂抹于乳头 。

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