热敷颈椎有什么作用
【热敷颈椎有什么作用】提神醒脑、促进脑供血 。
热敷颈椎 ， 首先可以提神醒脑 。因为颈椎左右各有两条颈动脉和脊椎动脉 ， 负责给脑部供血 ， 而脊椎中的脊髓又是大脑中神经中枢的延伸 ， 所以常热敷脖子可以给血液加速 ， 从而使大脑不缺氧 ， 自然可以提神醒脑 。另外可以促进新陈代谢 ， 因为脖子健康也影响经络气血的通畅 ， 人体的督脉 ， 膀胱经 ， 小肠经 ， 胆经 ， 以及三焦经的五条重要经络都从后颈和肩部通过 ， 因此当经络无法通畅时 ， 其功能也会受影响 ， 因此热敷颈椎可以加快新陈代谢 。另外也可以帮助睡眠 ， 因为热敷脖子通常可以稳定交感和副交感神经 ， 所以可以安定神经帮助睡眠 。
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