跳绳时可以喝水吗
【跳绳时可以喝水吗】跳绳当中可以喝水 。跳绳时身体会为了散热大量排汗 ， 此时身体会流失很多水分 ， 需要及时进行补充 。跳绳当中可以适当的休息并补充水分 ， 但是不能大口喝水 ， 只能每次喝一小口 ， 并且喝水两次喝水的间隔时间不要太短 。
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