下半身肥胖是什么体质
【下半身肥胖是什么体质】下半身肥胖多是湿性体质 。痰湿性重浊 ， 水往低处流 ， 故湿邪易侵犯人体的下部 ， 出现下体比较胖 ， 属于痰湿过剩的体质 ， 不是病理性的 。
长胖的原因比较多 ， 常见的有摄入过多的脂肪 ， 缺乏运动 ， 便秘 ， 月经不调或闭经 ， 使用避孕药物等 。所以需要根据自己的状况和体征来综合分析 ， 一般都可以确定原因 ， 如果根据体质指数计算在正常范围的话 ， 都不属于肥胖 ， 需注意调整饮食 ， 控制高脂肪食物的摄入 。建议患者平时注意不要熬夜 ， 多参加适合自己的体育运动 ， 不要吃太多寒凉的食物 ， 补充水分 ， 以充分排泄废物 。
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