影响受孕的事情有哪些

影响受孕的事情有哪些?备孕期要注意什么?备孕期做什么事情不注意会影响受孕,备孕准妈妈都了解了吗?
想尽快晋升为准爸妈的夫妻们,备孕别盲目,看看这5件事,你是不是有哪里没注意的地方,尤其第三个很容易忽略 。
1、夫妻双方仍有常熬夜现象
女性长期熬夜,容易内分泌紊乱,抵抗力下降,排卵不规律,气血虚身体弱 。男性经常熬夜,精子质量和数量会受到影响 。备孕期的夫妻若有经常熬夜的现象,不利于提供优质的精卵,易出现迟迟怀不上,或怀上了受精卵质量也欠佳等状况 。
备孕期,想尽快荣升为准爸妈的夫妻们,夫妻间若有熬夜的坏习惯,还得尽快改正过来哦 。健康的体魄更利于种下优质的种子 。

影响受孕的事情有哪些

文章插图
2、同房过于频繁
有些夫妻错误的认为,备孕期只有频繁的同房才能增加怀孕的几率,事实上并不是这样 。女性每月排卵一次,精子的成熟至少也需要3到5天 。而且精卵的寿命也是有限的 。只有精卵的成功结合,才能受孕成功 。
备孕期间频繁同房,易出现精子成熟度不高,错过了和卵子结合的良好时机 。想备孕期尽快怀上宝宝,女性多观察自己的生理规律,确定自己的排卵日期 。排卵期间,优质的精卵结合,才有助于尽快怀上宝宝 。
3、精神压力太大
备孕还和精神压力有关?是的 。不但有关,影响还挺大的 。人体压力过大时,内分泌会受到影响,排卵以及精子的质量和数量也会在一定程度上受影响 。很多身体健康的夫妻,备孕期迟迟怀不上宝宝,受精神压力影响大 。
备孕期的准爸妈们,过大的精神压力对备孕帮不上啥忙,甚至还起到反作用,夫妻间要多些的沟通交流,放松心态,有助于尽快受孕 。
4、吸烟喝酒的坏习惯没改正
烟,酒对精子的影响大,男性备孕期间若不能改正吸烟喝酒的坏习惯,精子的数量即便是感觉不少,精子的质量也差,很影响受孕 。备孕期的女性更不要有吸烟和酒的坏习惯,影响受孕,影响身体健康,甚至还会影响到未来的胎宝宝 。
5、刚停避孕药物
是药三分毒,避孕药更是不利于身体健康 。长期服用避孕药,女性的内分泌易受影响 。夫妻间不要刚停避孕药物后就急忙备孕,建议能调养3个月到半年的身体更好 。
【影响受孕的事情有哪些】 另外,避孕有多种方式,口服避孕药的方式最好少用或不用,不利于健康 。

    推荐阅读