洋葱长芽可以吃吗
【洋葱长芽可以吃吗】
洋葱长芽之后还是能吃的，但是它的营养价值会有一定程度的降低 。
洋葱本身具有一定的安神醒脑的功效，洋葱含有丰富的氨基酸、多糖、多种氨基酸、多种维生素、蛋白质、微量元素、粗纤维等物质，营养十分丰富 。
适量的吃新鲜的洋葱可以有效的降低血压，为身体的新陈代谢提供能量 。但是发芽之后的洋葱，这种提神的作用逐渐降低 。不过发芽之后，洋葱里面富含的硒元素大量升高，可有效的增强身体的免疫力，增强抗癌能力，并且促进肠道蠕动的功效有所增加 。
推荐阅读
- 狗吃了一片洋葱会死吗
- 洋葱的好处 治疗疾病又保健
- 2块钱的维生素c可以吃吗
- 猫可以吃红薯吗
- 狗狗是不是不能吃蒜为什么
- 刚死的螃蟹可以吃吗
- 木葡萄可以吃吗
- 女性尿道炎可以吃姜吗 生姜有那么可怕吗？
- 孕妇可以吃菠萝蜜吗 孕妇吃菠萝蜜有什么注意的呢
- 前列腺炎可以吃火锅吗 吃火锅要注意什么？