补肾还是壮阳
补肾药，有滋阴或是补阳两种 。而壮阳药，一定是补阳的 。主要还是要自己调整自己的休息，锻炼身体 。
1、补肾
肾阳： 亦称“真阳”，“元阳”，“命门之火” 。指肾脏的阳气 。肾阳有温养腑脏的作用，爲人体阳气的根本 。肾阳与肾阴相互依存，两者结合，以维持人体的生理功能和生命活动 。肾阴：亦称“真阴”、“元阴”、“肾水” 。指肾脏的阴精 。肾阴有滋养脏腑的作用，爲人体阴液的根本 。《景岳全书》称：“五脏之阴气，非此不能滋 。”肾阴与肾阳相互依存，两者给合，以维持人体的生理功能和生命活动 。
所以，补肾男女都适用，很多女人身体虚也一样要补肾 。
2、壮阳并不是补肾阳.它是利用药物激发人体的真气[肾气].那不是补,是激发.好比把你最精华的部分瞬间爆发,对人体有百害而无一益.
3、所以，它们是两回事，不过民间通常把两者混为一谈，都当成是增强男人性功能 。
一般情况下，肾好，所谓的阳就壮，也就是性能力不会受到影响，一般不需要壮阳 。但是，如果一个男人肾不好，同样也可以“壮阳”激发一下性能力 。
后者为男性专用前者男女均可
补肾是吃一些益肾的食物或者药物来调节肾机能 是必要的 而壮阳就是没必要了 对身体有害无益的 是短暂的【补肾还是壮阳】
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