夏天感冒头疼吃什么药
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文章目录夏天感冒头疼吃什么药1、夏天感冒头疼吃什么药呢1.1、抗病毒口服液板蓝根
石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘 。功能主治:清热祛湿,凉血解毒 。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染,流感、腮腺炎等病毒感染疾患 。
1.2、板蓝根颗粒板蓝根
辅料为蔗糖、糊精 。功能主治:清热解毒,凉血利咽 。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者 。
1.3、银翘解毒片金银花
连翘、薄荷、荆芥、淡豆鼓、牛蒡厂、桔梗、淡竹叶、甘草 。辅料为淀粉、羧甲基淀粉钠、硬脂酸镁、滑厂粉、薄膜包衣预混剂 。功能主治:辛凉解表,清热解毒 。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽,口干,咽喉疼痛 。
1.4、牛黄解毒片牛黄
雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草 。功能主治:清热解毒 。用于火热内盛,咽喉及牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛 。
1.5、复方氨酚烷胺片
适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状 。
2、夏天感冒头疼的偏方2.1、西瓜番茄汁治风热感冒
【方剂】西瓜、番茄各适量 。
【制作法】西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液 。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液 。二汁合并,代茶饮用 。
【功效】清热解毒,祛暑化湿 。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等 。
2.2、绿豆茶饮治流感
【方剂】绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克 。
【制作法】绿豆洗净,捣碎,同茶、冰糖放入碗内,用开水冲泡,约泡20分钟 。代茶饮用 。
【功效】清热解毒 。治流行性感冒,症见咽痛、热咳 。也可用于预防流感 。
3、夏天感冒头疼怎么缓解3.1、运动锻炼
适量运动,加强运动锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能 。每天早起慢跑,呼吸新鲜空气,保证足够多的睡眠,保持良好的心态,保持心情舒畅,对缓解感冒头疼有奇效 。
3.2、保持安静、通风
减少接触引起头痛的刺激,如电视,电脑的强光,强节奏音响,避免噪音的危害,与此同时,要保证休息的房间通风良好,这样才能安静地充分修养,才能有助于恢复健康 。
3.3、热水泡脚
每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟,水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样才能起到缓解头痛的效果 。头痛大多时候头部会充血,在临睡做足浴,可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温 。泡脚后要立刻擦干保温 。
夏天感冒头疼吃什么好1、西瓜
西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用,夏天风热感冒者宜食之 。《日用本草》指出:西瓜能“清暑热,解烦渴” 。《滇南本草》说它能“治一切热症” 。风热感冒之人发热口干咽痛时,食之颇宜 。
2、生姜
生姜又称鲜姜,黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种常用的调味品,它能使各种菜肴鲜美可口,味道清香 。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量,所以俗话说:“饭不香,吃生姜” 。
3、绿茶
绿茶日常服用还能有效的增强免疫力,令身体越来越年轻,同时对于多种病毒、细菌有着很好的防治作用 。
4、甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津 。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状 。
5、豆豉
豆豉性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗、退烧的效果 。
6、大蒜
大蒜里所含的硫化物具有杀菌消毒的作用,能帮助你预防疾病 。菜里加入大蒜是个很好的选择,虽然大蒜含有强效的化合物,但是你除了吃富含大蒜的食物外,还需要服用膳食补剂来获得足够的、有益健康的剂量 。
夏天感冒头疼要注意什么饮食方面,建议以清淡饮食为主,在适当补充肉类的同时,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,尤其是冬瓜、苦瓜等蔬菜,另外还可以适当吃一些扁豆、绿豆、四季豆、豌豆等豆类 。这些豆类既可以在烹饪菜肴中配搭使用,也可以煮成粥或糖水 。
生活细节上,要注意保持居室环境的通风,从户外回到室内,如果有汗、甚至是刚运动完大汗淋漓时,不要为了贪图凉快马上冲冷水澡或对着冷风直吹,而应该及时更换汗湿的衣服 。夏天在家时空调温度也不适宜开得太低,以免室内室外温差太大而容易着凉 。
【夏天感冒头疼吃什么药】
