俗话说“春饮花茶 ， 夏饮绿茶 ， 秋饮乌龙 ， 冬饮红茶” 。暖风熏人的春日 ， 泡上一杯花草茶 ， 很是惬意 。中医专家表示 ， 花茶养生有讲究 ， 即便适合自己 ， 也不要连续喝超过一个月 。
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各种养生花茶的功效与作用 ， 养生花茶最多连喝一个月
熏衣草花茶的功效与作用
松弛神经、纾解压力、帮助入眠 ， 是治疗偏头痛的理想花茶 。
玫瑰花茶的功效与作用
理气解郁、活血散淤、调经止痛、活血美容、调节心情 。
桃花茶的功效与作用
祛斑减肥、养颜活血、清心润肺 ， 能淡化黄褐斑、雀斑 。
金银花茶的功效与作用
性味甘寒 ， 疏散风热、清热解毒、消肿止痛 。
千日红茶的功效与作用
清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜、降血脂 。
月季花茶的功效与作用
活血调经、消血肿 ， 用于痛经、月经不调、血淤肿痛 。
茉莉花茶的功效与作用
理气开郁、提神醒脑、健脾化湿、可安定情绪及舒解郁闷 。
桂花茶的功效与作用
【各种养生花茶的功效与作用 养生花茶最多连喝一个月】 促进血液循环、调养脾胃、养颜、是天然的口腔清新剂 。
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