冬天感冒咳嗽怎么办？ 中医推荐喝”药茶”来调理
感冒咳嗽喝药茶调理
1、枇杷叶煎茶：
枇杷叶可以治咳嗽，每次约用五钱 。将枇杷叶轻轻洗涤，抹去叶背上白色的细毛，与红茶同煎成茶，治咳嗽初起，极为适宜 。严重咳嗽时，可在枇杷叶中再加麻黄一钱半，使气管松弛，咳嗽便能减轻 。
2、麻黄蜜糖水：
喉痒咳嗽处理后不能即时痊愈，仍可用麻黄二钱，水一碗半，煮成一碗，加蜂蜜或者麦芽糖少许，作为糖水进服 。麻黄能减轻气管炎症，蜂蜜能润泽喉部，对喉痒咳嗽极为有益 。
3、杏仁薄荷水：
咳嗽日久，痰多壅塞喉头，咯出困难，以致干呛或咳嗽更甚 。可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱，煮成茶剂，随时饮服，使喉部所聚痰涎吐出滑润，并使咳嗽早日告痊 。
杏仁对化痰止咳效用甚捷，吃法并不限于煮薄荷水一种，可将杏仁制成杏仁糊、杏仁酪，或杏仁麦芽糖浆 。如加嫩前胡四钱、川贝母钱半，与北杏仁煲成糖水，收效亦好 。
4、川贝炖雪梨：
感冒六七日后，风寒已解，咳嗽未愈，可用雪梨一个，挖去梨心，中纳川贝母粉一钱，再加冰糖少许，将梨放在饭锅内，或隔水炖熟，进饮梨汁，或将雪梨咀嚼吐渣亦可 。味美，适用于儿童 。
5、橄榄瓜子茶：
咳嗽多日之后，喉头干燥，气分不顺，可用橄榄十枚、冬瓜子五钱，一同煮成茶剂，对润泽喉部、滑痰止咳，有辅助医疗之功 。每日单用冬瓜子一两，与冰糖同炖成糖水，亦有效力 。
6、胖大海雪梨茶：
流行性感冒发病期间，有的人会喉音嘶哑，尤其是咳嗽日久之后，声带失其润泽，发音沙沙不清 。可用雪梨两个切片，与胖大海五钱同煲糖水，作为日常饮料，随时进饮 。
喝药茶应该注意什么冬季饮茶的误区
1、空腹喝茶 。
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
2、饭后喝茶 。
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。正确的方法是，餐后一小时再喝茶 。
3、喝隔夜茶 。
隔夜茶有被一些微生物污染的可能性 。同时，茶泡时间长了，一些致癌物质和残留的农药，也更容易被泡出来 。
4、嚼茶叶根 。
很多人认为嚼茶叶根可以帮助清除口中异味，所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根，不过有的茶叶根部会有一些农药残留物，所以茶根还是以不嚼为好 。
5、喝头遍茶 。
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以，头遍茶应弃之不喝 。
【冬天感冒咳嗽怎么办？ 中医推荐喝”药茶”来调理】
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