男士孕前检查注意什么
【男士孕前检查注意什么】男性在孕前检查 ， 要注意保证规律的生活方式 ， 要避免熬夜 ， 要劳逸结合 ， 适当进行体育锻炼 ， 饮食要注意营养全面、均衡 ， 多吃富含优质蛋白质的食物 ， 尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物 。检查前三天不要抽烟喝酒 ， 不要吃油腻、糖分高的食物 。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒 ， 因为吸烟会引发性功能障碍 ， 降低生育力能 ， 影响到受孕的成功率 ， 影响受精卵及胚胎的质量;长期的大量饮酒 ， 会导致男性的精子数量减少 ， 活力降低 ， 畸形精子 ， 影响受孕和胚胎发育 。
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