维C泡腾片什么时候吃最好


1、一般大家都会选择在早餐之后进行服药 , 早餐之后是一个非常好的时间点 , 大概就是在10点到11点之间 , 这个时候人体的吸收能力是最好的 , 而且肠胃的消化能力也是最好的 , 能够有效的提升身心健康度 。
【维C泡腾片什么时候吃最好】2、如果大家选择在晚餐之后来进行服用这个维生素c泡腾片也是可以的 , 在入睡之前进行服用 , 也有利于我们的消化吸收 , 就让我们的肌肤越来越洁白和靓丽增长我们肌肤的光洁度 , 尤其是很多女孩子都比较注重我们皮肤的美白效果 , 这样在晚餐之后入睡之前进行使用也很好 , 因为大家都知道在晚餐之后使用化妆品 , 它的吸收效果是最好的 , 同样维生素c泡腾片也是一样的 。

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