糖尿病人可以吃什么零食
【糖尿病人可以吃什么零食】1、水果 。最适合糖尿病患者的水果是番茄，另外，菠萝，火龙果，猕猴桃等含糖量不高的水果也可以选择 。
2、坚果 。大杏仁，腰果，开心果，花生的油脂含量在百分之45到百分之50之间，糖尿病患者一天可以吃100克左右 。榛子，核桃，夏威夷果等油脂含量超过百分之60，不适合糖尿病患者食用 。
3、饼干，蛋糕，糖果，酥点，巧克力等零食，即便是标明了无糖也要少吃 。这是因为，无糖的意思是不含蔗糖，但这些零食本身含较多碳水化合物，其实也属于糖类，不适合糖尿病患者食用 。
推荐阅读
- 高铁为什么不能开窗户
- 单反相机为什么连接电脑没反应
- 高铁可以吃泡面的吗
- 高小是什么学历
- 高头什么成语
- 高铁站台黄绿蓝是什么意思
- 含受字的成语有什么
- 乘人之危是什么意思
- 北京是什么中心
- 糖尿病人可以喝粥吗