冬季养生小常识 要谨防四大意外伤害
进入冬季后，由于天气寒冷，天寒地冻的，是疾病的高发期，如骨折、烧烫伤、煤气中毒、低体温症等时常发生 。专家提醒广大市民，出现以上意外伤害和病痛时，为了减轻和延缓伤情，进一步治疗争取时间，要在第一时间内采取正确有效的急救措施 。
骨折
冬季路面冷硬，不慎跌倒后容易发生骨折 。如果伤处有瘀血、肿痛，或者以不正常的姿势倒卧，就可能是骨折 。严重骨折可有肢体畸形，或者开放伤口 。一旦发生骨折，伤者可以用手及衬垫、衣物等扶持固定患肢，避免不必要的移动，应拨打120或者请他人帮助呼叫，直到医护人员抵达 。
煤气中毒
冬季门窗紧闭，通风换气的频率降低，使用燃气热水器、煤气灶没关严，或是使用煤炉取暖，都可能引起煤气中毒事故 。如果闻到家中有特殊的臭味，要仔细辨别和排除 。确定有可燃气体泄漏，要立即关闭燃气阀门，并打开门窗通风换气 。不要使用任何电器或通讯设备 。
如果发现有煤气中毒者，在打开门窗的同时，把中毒者移到室外或空气新鲜的房间，确认安全后呼叫急救中心，松开患者衣扣，并摆放成侧卧位，以保持呼吸道通畅 。如发现心脏骤停，应立即施行心肺复苏 。
烧烫伤
烧烫伤是冬季生活中常见的意外伤害 。一旦被烧伤、烫伤，要用流动的冷水冲洗烧烫部位降温，至少十分钟 。如果烧烫伤需要进一步的医疗处理，可临时用保鲜膜或者干净塑料袋轻轻盖住伤口，保持伤口清洁，避免感染 。如果孩子被烧烫伤，起了水泡，且累及身体多处部位，一定要拨打120 。不要把香油或者奶油涂在伤口上，也不可以用冰给烧烫伤处降温 。不能用黏性绷带包扎伤口，如果有衣服粘在烧烫伤的伤口上，不要试图去除它 。
低体温症
人们在环境温度低的情况下，很可能发生低体温症，出现寒战、皮肤苍白、发凉，还可能出现意识障碍 。一旦出现低体温症，要为患者缓慢复温 。可以为他们裹上毯子，并给他们热汤、热巧克力等热饮和高热量的食物，帮助其恢复体温 。饮料不要含酒精和咖啡因，以使患者保持清醒 。
【冬季养生小常识 要谨防四大意外伤害】
推荐阅读
- 春季养生保健方法主要有几种
- 5 女性冬季养生必知的小知识
- 冬季护肤要保湿 正确手法让肌肤喝饱水
- 糖霜蛋糕卷的做法
- 历史上的小白是谁
- 小龙虾是什么意思
- 功率1200w一小时多少电
- 龚自珍的小品文有什么特点
- 欢乐颂小说谢滨和岳西是谁
- 调理BB虚弱脾胃 这儿有高招 牙医专家护齿秘籍：如何让宝宝告别“丑小牙”？