2 拯救“鼠标手”
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专家：对于“鼠标手”来说 ， 最主要的预防措施就是改进人——机界面 ， 让系统能够适合人的生理解剖特点 。我们通过研究发现 ， 腕部在保持0度时 ， 操作者的腕部可处于自然平伸状态 ， 这时 ， 操作者感觉最舒服 ， 腕部症状的发生率也最低 。这样就预防了腕部损伤 。
根据专家提供的信息 ， 好心现在就给您支一招 。只要这么一块托板就能解决腕部紧张的问题 。一起来学着做吧 。
放松腕部 ， 做个托板吧 ， 一个T字型的木板 。厚度为5CM ， 宽为20CM ， 托板的长度要参考桌子的尺寸 ， 以这张桌子为例 ， 下边是80CM ， 上边是86CM ， 两边要各留3CM*5CM来用于固定托板 。需要注意的是 ， 要把两个下角磨圆 ， 以防在使用过程中被刮伤 。
然后要准备两个5厘米规格的木工夹紧器 ， 在五金店里很容易就可以买到 。如果这些都准备好的话 ， 就万事具备 ， 只欠安装了 。
安装的方法也十分简单 ， 只要将托板加装在电脑台的前沿 ， 然后加紧固定就可以了 。
您试试看 ， 操作者在使用时 ， 不仅腕部保持0度 ， 可以处于自然平伸的状态 ， 而且整个手臂都有了支撑 ， 使肩部紧张的状态也得到了缓解 。
对于价格方面您更不必担心 ， 木板的成本应该在8元上下 ， 两个木工加紧器的价格在10元左右 。两样加在一起也不超过20元 ， 怎么样 ， 比起得了“鼠标手”以后再去看病的钱来说 ， 您肯定有的赚呢！
但是 ， 大家好才是真的好 ， 找来评审团验证一下吧！
【2 拯救“鼠标手”】今天的评审团有：
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