2 工作餐的“五不主义”
文章插图
【2 工作餐的“五不主义”】不要喝酒影响工作质量
专家提醒“酒仙”一族，中午千万不要喝酒，否则肯定会影响下午的工作效率，而且还将严重影响工作质量 。因为酒的主要成分是酒精，它对人的大脑有强烈的麻痹作用 。如果一次饮用较多的酒，会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态，从而无法控制自己的情绪和行为 。
吃饭过快不利下午工作
吃工作餐求速度快也不是一件好事，因为吃饭求速度不利于机体对食物营养的消化吸收，还会影响胃肠道的“加工”负担 。如果吃饭求速度，还将减缓胃肠道对食物营养的消化吸收过程，从而影响到下午脑力或体力工作能力的正常发挥 。
推荐阅读
- 桃花的传说
- 盘点：中年男人打太极的好处
- 治疗女性月经不调的5种饮品
- 三个字公司名称大全集 盘点好听的三个字公司名
- 孕妇需要服用含有维生素的药吗
- 昕的意思 昕的意思是什么
- 鸡蛋茄怎么种植 鸡蛋茄的种植方法
- 轻履者行远是什么意思 轻履者行远的具体解释
- 怎么闷芥末又香又辣 闷芥末又香又辣的小妙招
- fall是秋天的意思吗 fall是不是秋天的意思呢