春季女性要喝养生茶 这些茶好处很多
对于女性朋友们来说,在春季的时候是非常合适我们喝养生茶的了哦,如果我们能够选择到合适自己的茶来喝,那么就可以让我们把身体保健好了,因此很多人都想知道在春季的时候应该喝哪些茶了,下面就让我们一起看看吧 。
红花茶
做法:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,滚水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用 。逐日一剂,会让你的皮肤变得洁净透亮 。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响就寝 。
功效:红花,味甘、无毒,能行男人血脉,通女子经水,多则行血,少则养血 。红花和红花子富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、克制血栓形成、保护心脏、美容美发等,这对于女性朋友们来说无疑是很适合的了,我们经常喝这种茶就可以帮助大家把身体调理好了哦 。
大黄茶
做法:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖闷10分钟即可服用 。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收 。
功效:每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等,这是很不错的一种食物了,这对于女性朋友们来说无疑是非常适合吃的了,经常吃就可以在春季的时候把身体调理好了哦 。
荸荠茅根茶
做法:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升 。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服 。
功效:能清热化痰,生津止渴,降压利尿,而且还可以祛湿健脾,这是很适合我们在春季的时候食用的了,对于女性朋友们来说,这是很不错的哦 。
这就是我们给大家介绍的几款养生茶了,这些养生茶是很不错的了,我们在春季的时候经常吃就可以帮助大家把身体调理好了哦,尤其适合女性朋友们来食用了,我们经常的吃就能够让我们有一个健康的身体哦,朋友们不要错过 。
【春季女性要喝养生茶 这些茶好处很多】
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