各种类型的鱼营养价值大致相同 , 鱼肉不但营养丰富 , 而且容易消化 。那么鱼怎么做好吃呢?接下来 , 就给大家推荐几种鱼的做法 。下面和360常识网一起来看看吧 。
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糖醋带鱼
4种特色鱼的做法 , 好吃到停不下来 , 让你口水直流
食材:带鱼 , 红辣椒 , 面粉 , 大蒜 , 料酒 , 糖 , 姜 , 盐 , 酱油 , 醋 , 小葱 , 食用油
做法:
1、带鱼去头 , 洗净后切成约2寸的端 , 撒上盐和料酒腌制15分钟
2、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分 , 拍上少许面粉
3、锅中油热 , 带鱼段煎至两面金黄 , 捞出
4、调配一碗糖醋汁:一勺料酒 , 两勺酱油 , 三勺糖 , 四勺醋 , 五勺水 , 搅拌均匀备用
5、用鱼油炒香红剁椒 , 加入葱姜煎出香味
6、加入炸好的带鱼段 , 倒入调好的糖醋汁 , 水少了再加入适量的水
7、小火炖10分钟 , 再大火收汁即可
萝卜豆腐鲫鱼汤
4种特色鱼的做法 , 好吃到停不下来 , 让你口水直流
食材:鲫鱼 , 豆腐 , 白萝卜 , 姜 。葱 , 蒜
做法:
1、鲫鱼去鱼鳞、鱼鳃清洗干净沥水
2、豆腐切块焯一下水 , 捞起沥水
3、萝卜洗净去皮切片备用
4、姜切片 , 葱、蒜切段
5、锅烧热加少许油将鲫鱼煎至两面金黄
6、放入葱、蒜、姜加入适量开水 , 大火煮10-15分钟汤发白
7、加入豆腐块 , 萝卜
8、煮至萝卜熟透加入适量的盐片 , 出锅
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清蒸鲈鱼
4种特色鱼的做法 , 好吃到停不下来 , 让你口水直流
食材:鲈鱼 , 料酒 , 姜 , 蒸鱼豉油 , 葱
做法:
1、鲈鱼去内脏洗净 , 背部划伤一刀 , 方便入味
2、姜与葱分别切丝
3、用姜葱丝 , 料酒 , 盐搓一下 , 腌制十分钟
4、腌制好的鱼放入蒸盘里 , 加入一大勺蒸鱼豉油
5、大火蒸八分钟 , 焖两分钟后出锅
6、放上葱丝 , 浇上热油
烤鱼
4种特色鱼的做法 , 好吃到停不下来 , 让你口水直流
食材;鲤鱼 , 大蒜 , 大葱 , 香葱 , 干辣椒 , 花椒 , 豆瓣酱 , 孜然粉 , 耗油 , 生抽 , 黄瓜 , 豆芽 , 土豆 , 莲藕
做法:
1、鲤鱼从中间切开 , 背部划刀
2、拿一个碗 , 加孜然粉 , 生抽 , 耗油 , 兑成汁
3、将兑好的汁均匀抹在鱼身上 , 腌制2小时
4、黄瓜切段 , 豆芽洗净 , 莲藕 , 土豆切薄片 , 用盐水泡20分钟
5、葱切段 , 姜切片
6、烤箱200度预热5分钟 , 放鱼进去200烤20分钟
7、油锅爆香姜葱 , 放豆瓣酱和生抽 , 孜然粉 , 盐
8、放上蔬菜 , 一起翻炒均匀
9、加一小碗水 , 水煮开就行 , 淋在烤鱼上
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水煮鱼
草鱼:1条; 黄豆芽: 300克; 鸡蛋清: 1个; 干辣椒:100克; 花椒:15克; 郫县豆瓣酱:30克; 蒜:10瓣; 姜:1块; 胡椒粉:少许; 料酒:10毫升; 食盐:适量; 豆油:200毫升; 淀粉:20克;
制作方法:
1、草鱼收拾干净后 , 去头、尾 , 沿中间鱼骨将鱼肉片成两片 , 再将鱼皮朝下 , 片成薄厚适中的鱼片 , 剃下的鱼骨切成段 , 鱼头剁成两半 。鱼片中倒入一个鸡蛋清 , 加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟;
2、黄豆芽择洗干净用沸水汆烫3分钟断生 。铺在装水煮鱼的容器底部;
3、姜、蒜切片 , 郫县豆瓣酱切碎一些 , 干辣椒掰成小段;
4、锅烧热 , 倒入植物油 , 下花椒慢炸约2分钟 , 倒入干辣椒和豆瓣酱 , 炒出香味;
待辣椒变色 , 捞出一半的油和花椒、辣椒待用 , 继续大火 , 将蒜片和姜倒入锅中 , 炒出香味 。
倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀 , 加热水 , 水烧开后 , 将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散 , 煮到鱼片变色至熟 , 约1~2分钟 , 即可 。时间别长了 , 否则鱼片就不嫩且烂了 。
5、将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中 , 事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以) , 倒入在鱼片上即可 。
清蒸鱼
鲜鱼 , 1条 , 姜片25克 , 香菜25克 , 黄酒15克 , 白糖、精盐、味精、红椒、豉油适量 , 胡椒粉少许
1. 草鱼洗净 , 中间切两半 , 顺条打成斜刀口 。
2. 葱姜各5克切片 , 10克切丝;将切好的葱姜丝各5克放入碗中泡水 。
3. 红椒去蒂去筋膜 , 切细丝 , 香菜洗净切段 。
4. 把草鱼放入盘中 , 用盐5克 , 胡椒粉10克 , 料酒20克 , 葱姜片各5克 , 腌制10分钟 。
5.蒸锅加水 , 大火烧开 , 将腌好的鱼换入净盘 , 放入锅中 , 盖锅盖 , 中火蒸10分钟 。
6.将鱼出锅 , 挑出葱姜片;将泡好的葱姜丝 , 放在鱼上面 , 淋上豉油20克 。
7.锅内下20克色拉油 , 大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热) , 起锅淋在放有葱姜丝的鱼上 。
8.最后撒香菜、红椒丝即可 。
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酸菜鱼
原料:草鱼、酸菜、香菜、姜、蒜、花椒、干辣椒、胡椒粉
1. 酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面) , 蒜切片 , 姜切末 , 香菜切段 , 适量的干辣椒和花椒粒 。
2. 鱼肉用少许盐 , 胡椒粉和生粉抓一下 。
3. 鱼骨用盐和胡椒粉抓一下 。
【好吃到停不下来的特色鱼做法 学会让家人口水直流】 4. 炒锅下油 , 爆香蒜片和姜末 。
5.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜 。
6.炒出香味后加入适量的水或高汤 。
7.把鱼骨一起下汤里煮 。开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开 。
8.鱼肉很容易熟 , 熟后加入适量的胡椒粉 。
9.盛入大碗里 。
10.锅里再下少量的油 , 小火 , 炸香花椒和干辣椒 。
11.把炸好的花椒油淋在鱼肉上 。
12撒上香菜即可 。
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