益母草什么时候喝最好

益母草什么时候喝最好,接下来就来为大家介绍一下 。
益母草有活血的作用,最好在月经前或月经干净后三天再食用益母草,产后也可以服用益母草,但用量多少还是要谨遵医嘱,不能过量服用 。

益母草什么时候喝最好

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益母草怎么吃
益母草红糖水:可以将适量益母草和红茶放在茶壶中,然后倒入开水冲泡,闷5分钟过滤渣取汁即可 。
益母草煮鸡蛋:将益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮,水开后再小火炖煮30分钟 。
益母草玫瑰茶:将益母草放在锅中煎煮,过滤渣取出汁,然后和6克玫瑰花一起放在杯中,用开水冲泡,焖5分钟左右,每天喝三次 。
以上就是为大家介绍了益母草什么时候喝最好,希望对大家有所帮助 。
【益母草什么时候喝最好】

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