面食提供的营养元素有哪些
1、面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收 ， 有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效 。
2、养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收；易于消化吸收经过煮沸的面条最为洁净 ， 可以大大减少肠胃疾病的发生 ， 因此面条成为中国最常见的食品之一 。
【面食提供的营养元素有哪些】3、增强免疫力：口感筋道的面条所含的蛋白质更多 ， 能补充人体所需的营养 。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素 ， 为构成白血球和抗体的主要成份；改善贫血 ， 促进人体气血运行；
推荐阅读
- 不太熟的羊角蜜可以放熟吗 不太熟的羊角蜜能放熟吗
- 世界上最大的岛屿是什么 世界上最大的岛屿介绍
- 鲜红桃k可以泡水喝吗 红桃k干泡水喝的正确方法
- 计数单位的含义是什么 计数单位解释
- 含有时间的成语
- 干百合泡水喝的正确方法 干百合可以直接泡水喝吗
- 等角定理的推论有哪些
- 玫瑰小镇如何获得玫瑰 玫瑰小镇获得玫瑰的方法
- 菠萝蜜旁边的白丝能吃吗 菠萝蜜的白丝是什么东西
- 我养的多肉蔫巴了有没有好的办法解决