孕妇吃什么|孕妇能吃松蘑吗
松茸菌为真菌植物门真菌松茸菌,是名贵食用菌之一,享有盛名,被视为“食用菌之王” 。松蘑的菌肉为白色,质细嫩,菌香郁浓,口感滑嫩,富有强性,是宴会上稀有佳肴 。松茸菌营养丰富,还具有较高的药用价值 。
营养价值
1.松蘑中含有铬和多元醇,可医治糖尿病;松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效;
2. 松蘑有很好的抗核辐射作用 。据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长,而其他生物的生存则不那么乐观;
3. 松蘑中含有相当量的维生素E,经常食用松蘑,有美颜健肤的功效 。
食用效果
【孕妇吃什么|孕妇能吃松蘑吗】中医认为,松蘑具有强身、健胃、理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效 。常吃松蘑可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效 。
适用人群
一般人群均可食用,糖尿病患者、电脑工作者、妇女、癌症患者适用 。
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