鸡汤放什么材料煲汤好喝啊 鸡汤放哪些材料煲汤好喝啊
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1、煲鸡汤可以放花椒 ， 大料 ， 生姜 ， 葱 ， 陈皮 ， 食盐便可 。搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤 ， 可以吸收鸡汤中的油脂 ， 令蔬菜更好吃 ， 还能减轻鸡汤的油腻感 ， 荤素搭配 ， 营养也很均衡 。
【鸡汤放什么材料煲汤好喝啊 鸡汤放哪些材料煲汤好喝啊】2、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤 ， 不同的药材可以起到不同的滋补功效 ， 作为食补的药膳食用 。鸡汤含有丰富的蛋白质 ， 矿物质等营养物质 ， 具有很好的滋补强身的功效 ， 是养生保健的食疗佳品 。
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