蜂蜜生姜水的功效 可去除老年斑
中医非常的讲究食疗养生，不同的食材有着不同的养生功效，既能补充营养又能保健养生，防治疾病 。蜂蜜、生姜都是生活中常见的食材，都是很好的保健食材，二者搭配养生效果会更加 。那么蜂蜜生姜水的功效有哪些呢?下面中医为大家介绍一下蜂蜜生姜水的功效！
【蜂蜜生姜水的功效 可去除老年斑】蜂蜜生姜水的功效
蜂蜜生姜水的功效
蜂蜜姜汤做法：约十公克的姜磨成糊状 。把姜糊放入玻璃杯里 。注入滚烫的热开水 。加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用 。男女老少都适合饮用 。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1、身体变温暖，手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善 。
2、体重可减轻约十公斤 。
3、皮肤变得细嫩 。
4、去掉多余赘肉，腰围变细 。
蜂蜜生姜水去除老人斑
许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果 。*内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑” 。而生姜正是除“锈”高手 。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用 。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象 。
服用方法是：
取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮 。坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象 。
蜂蜜和生姜都是常见的养生食材，每种食材都有着独特的养生功效，二者搭配养生效果会更加，以上我们为大家介绍蜂蜜生姜水的功效与作用，老年人可以适当的饮用一些，能起到祛除老年斑的作用!
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