夏季别让脚“中暑”
导读：夏季别让脚“中暑”夏日是足部疾病的暴发季节，特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己的足部 。专家介绍说，温度高不仅可以使人的汗毛孔张
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【夏季别让脚“中暑”】夏季别让脚“中暑”
夏日是足部疾病的暴发季节，特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己的足部 。专家介绍说，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境，使足部发炎 。例如足癣就是一种容易在温暖环境里暴发的足病 。在夏日里，人们的足部通常都会出现一些肿胀情况 。因此，人们会感到原来挺合适的鞋子现在穿起来有些紧 。鞋子紧会对足部的许多骨头和关节造成压力 。人体内有近四分之一的关节长在足部 。足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力，产生酸疼的感觉 。然后，这些压力又反过来进一步加剧原来的足部病症，如趾骨变形和拇指囊肿 。由于这些已经畸形的骨头和关节已经没有更多可以活动的余地，所以外来的压力会使疼痛感加剧 。要想防止足部在夏日里发生以上问题，专家建议：不要穿太紧的鞋子 。尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，每天不但应坚持洗脚，此外，经常换鞋很重要 。
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