哪里可以滑雪
滑雪的地方有很多比如:长白山万达国际滑雪度假村、吉林万科松花湖滑雪度假村、北大湖滑雪场、松花湖滑雪场、白云国际滑雪场以及阿勒泰的将军山滑雪场 。
初学者注意事项
①雪靴的夹子一定要扣紧 , 紧到踝关节有点不会动的程度 。这样做 , 可防止踝关节扭伤 。
②雪杖不要套在手腕上 , 摔倒时可顺势将雪杖扔出 。
③屈膝 , 双脚重心放在前脚掌 , 用两个滑雪板的内刃滑行 , 两板板尖间距10公分左右 , 板尾开到最大 , 保持姿势 , 向下滑行 。这样可控制滑雪速度 。
④感觉不好时主动向侧面滑倒 , 不要后仰 。
⑤能够滑行后 , 可逐渐感觉双脚用力外蹬 , 体会犁式刹车 。
⑥双板平行向下滑行 , 当速度加快时迅速打开板尾 , 刹车;再收回板尾 , 逐渐下滑 , 再刹车 。
【哪里可以滑雪】⑦最重要的一点 , 一定要请一个滑雪教练 , 一可起到事半功倍的效果 , 二是个人安全有绝对的保证 。大型滑雪场的滑雪教练员大都是退役的专业滑雪队员 , 有丰富的经验 , 普通人一两天就可以基本学会滑行方法 , 经过专业教练的指导 , 无论是动作还是安全方面都可避免走弯路 。
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