冬季男人吃猕猴桃可防脂肪肝
猕猴桃有“果中之王”的美称,不仅营养丰富,对脂肪肝也有一定的治疗和预防作用 。研究表明猕猴桃中含有丰富的维生素C、P、E及钙、镁、碘、锌等矿物质,每百克鲜果中维生素C含量高达1600-2250毫克,而苹果和葡萄还不足5毫克 。
猕猴桃对脂肪肝的作用
【冬季男人吃猕猴桃可防脂肪肝】1.降血脂
血脂的下降有利于脂肪肝的防治,一些研究资料指出,猕猴桃降血脂作用比较突出,经常吃猕猴桃的人,血脂水平可以下降至原来水平的1/3左右 。
2.抗癌
脂肪肝有转变为肝癌的可能,猕猴桃被人们称为“抗癌的仙桃”,在癌症的治疗期间,猕猴桃有时被当做疗程中规定的食物 。脂肪肝患者适当地食用猕猴桃,预防疾病恶化成肝癌 。
3.缓解消化不良
猕猴桃是一种中药,处方名为藤梨根,有促进消化、健脾止泻、缓解便秘等功效,对脂肪肝食欲不振、恶心呕吐等有一定的缓解作用 。
男人想要成功的击退脂肪肝,不妨就多吃点猕猴桃吧!吃猕猴桃对健康的帮助很大的哦!
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