普洱和铁观音哪个减肥
普洱茶适合非节食性的减肥 ， 铁观音适合节食性减肥 。
普洱茶不能空腹或者饭前喝 ， 会造成低血糖容易晕厥的 。
【普洱和铁观音哪个减肥】铁观音和普洱茶都是我国的传统名茶 ， 它们之所以被人们所钟爱确有其独特之处 。品饮这两种茶叶对于人体健康都能够起到辅助作用 ， 一般茶叶所具有的功效它们都具备 。不过 ， 从减肥效果来看 ， 铁观音对于减肥者好些 ， 因为它的主要作用是消食、去肥腻 。而普洱属于温补 ， 对肠胃有利 。
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