暑热天气吃点山捻子消暑开胃

山捻子也就是人们常说的桃金娘，山捻子有很多的别名，例如哆尼、岗菍、山菍、多莲等、山捻子的叶片是椭圆形和倒卵形的，一般在每年的4-5月份开花，夏季开花多，并且非常绚丽多彩，成熟之后的山捻子果实可以吃，也可以酿酒，是鸟类的天然食源。山捻子在暑热天气的时候，能够帮助人们消暑开胃。

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暑热天气吃点山捻子消暑开胃
山捻子在药用方面，有非常高的价值，山捻子的果实可以直接食用，全株供药用，有活血通络，收敛止泻，补虚止血的功效。山捻子看起来一点都不起眼，但是全身都是宝贝，山捻子在夏季的时候，是人们的开胃小零食，也是被人们追捧的宝贝。山捻子在七月盛夏的时候，和荔枝、芒果、火龙果，都被人们称为当季的最佳水果。
夏季的时候，尤其进入三伏天，天气异常炎热，每天都是浑身汗淋淋的，在这种情况下，人们的心情就会变的非常烦躁，而且体内火气比较大，一点胃口都没有。如果在这个时候，有一种能够帮助消暑开胃的食物，那是再好不过的了，山捻子就是在这个时候被人们发现的，它是人们的夏日伴侣。
山捻子在药用方面，经常被用于急、慢性肠胃炎，胃痛，消化不良，肝炎，痢疾，风湿性关节炎，腰肌劳损等症状。另外，到山上采摘山棯子的时候要注意安全，同时对于在山上刚摘下来的山棯子也不要即刻就开吃，要清洗干净才能食用。山棯子除了本身有多种功效外，用它来泡酒也具有多种不一样的功效。

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山捻子酒——有补血安神、乌发提神、滋补肝肾、美容
做法：
1 把刚摘下来的山稔子洗干净;
2 放入锅内蒸至15到20分钟;
3 把蒸好的山稔子晒干;
4 将晒干的山稔子放入密封罐中;
5 加入酒和冰糖，还可以加入枸杞和红枣，浸泡一段时间。

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在夏日的时候，人们采摘成熟的山捻子，能够消暑开胃，晒干的果子在水煎服之后，能够帮助人们生津开胃、补虚养身，还可以帮助平常神经衰弱、病后体虚的人们缓解身体的虚弱症状。山捻子是水果中非常受人们喜爱的一种小果子，虽然看起来个头小，但是成熟之后的山捻子鲜红多汁，吃起来酸酸甜甜、非常爽口，不愧是人们夏日消暑的良品。

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