口臭按摩哪些穴位 2个方法还你清新口气
口臭按摩哪些穴位
【口臭按摩哪些穴位 2个方法还你清新口气】按摩方法一：
1、取坐位，两手交替按摩两个胳膊肘之间的曲池穴，力度渐渐加重，以有酸痛感为好，按正时针与反时针方向各中按摩2分钟 。
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2、以后左右手交替按摩手上的劳宫穴，力度适中，每个穴位100下 。
3、最后仍取坐位，依次对脚上的太冲穴与行间穴进行按摩，力度渐渐加重，以有疼痛感为好，每个穴位（共4个）一分钟 。
按摩方法二：
1、用拇指指端掐压人中（要修剪指甲，避免掐坏皮肤），每回按下以后持续五到八秒钟，20下以后用指肚准指针揉20圈 。
2、接下来左右手交替，用指肚按揉手腕上的大陵穴与手心的劳宫穴，力度适中，每个穴位（共四个）按摩2分钟 。
3、接着以手掌与指肚按摩小肚上的中脘穴 。
4、最后可以用手指指肚与指端按揉脚心上的内庭穴，以有适度疼痛感为好，每个穴位2分钟就可以 。
口臭吃什么可以治疗
薄荷粥
薄荷粥清香，润喉 。准备好新鲜的薄荷叶三十克或者干的薄荷十五克 。把薄荷叶清洗干净，加入适量的清水放入锅内熬制，滤去渣；再将粳米淘洗干净，加入清水蒸熟，把薄荷汁倒入粳米中煮至沸腾即可 。
藿香粥
藿香粥有清火的作用，对于口干导致的口臭很有效果 。准备新鲜的藿香三十克或者干品十五克，粳米五十克 。将藿香清洗干净，一定要加入清水用铝锅来熬制藿香，滤去渣；将粳米淘洗干净，加入清水蒸煮；将藿香汁倒入粳米中煮沸即可 。
荔枝粥
荔枝具有养血，温阳的功效，有利于去除口臭，但要注意的是，身体阴虚火气的老人不要食用 。准备干荔枝五六个，粳米五十克 。直接将干荔枝和粳米一起倒入锅中，熬制成粥晚餐食用 。
生芦根粥
生芦根粥有清热，治疗口臭的作用，但是不要长期食用 。准备生芦根三十克，粳米五十克 。将生芦根加入清水熬制，过滤掉渣；粳米加清水煮熟；将生芦根汁倒入粳米中煮至烂熟，早晨空腹食用 。
文中小编为大家整理了治疗口臭的2个按摩方法，如果你有口臭的烦恼，那么不妨按照上文介绍的方法多多进行按摩，此外，我们在生活中也要保持口腔清洁，这样才能避免口臭哦 。
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